Planując majówkę lub rodzinny wyjazd, warto skorzystać z aplikacji mojeIKP, która pomaga zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo podczas podróży.
Aplikacja umożliwia monitorowanie nawodnienia organizmu dzięki licznikowi wypijanej wody oraz wspiera aktywność fizyczną poprzez krokomierz i plan treningowy „8 tygodni do zdrowia”.
W sytuacjach nagłych użytkownik może skorzystać z funkcji „Pierwsza pomoc”, dostępnej nawet bez logowania, która krok po kroku podpowiada, jak udzielić pomocy.
W aplikacji znajdują się również najważniejsze numery alarmowe, takie jak 112, 999 oraz infolinia NFZ.
MojeIKP zapewnia szybki dostęp do podstawowych informacji medycznych, historii leczenia i listy przyjmowanych leków, co może być szczególnie przydatne podczas wizyty u lekarza poza miejscem zamieszkania.
Dzięki funkcji przypomnień aplikacja pomaga także regularnie przyjmować leki w trakcie wyjazdu.
Osoby podróżujące za granicę mogą za pomocą mojeIKP złożyć wniosek o wydanie karty EKUZ lub certyfikatu zastępczego.
Aplikacja ułatwia również korzystanie z e-recept transgranicznych, które można aktywować na Internetowym Koncie Pacjenta przed wyjazdem.
Podczas wypoczynku warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, odpowiednim przygotowaniu do aktywności oraz ochronie przed kleszczami.
Dobrze wyposażona apteczka i rozsądne planowanie aktywności pozwolą spędzić majówkę zdrowo, bezpiecznie i spokojnie. (więcej)
